طب سنتی و توصیه های بعد از حجامت | دکتر مجتبی معتمدی – ویزیت طب سنتی اصفهان
در توصیه های بعد از حجامت تأکید میشود که متناسب با رژیم غذایی، سن، وزن و رطوبت پوست، برشهای حجامت در طی 3 تا 10 روز بهبود پیدا خواهند کرد. بعد از حجامت افزایش هضم و دفع غذا و آبریزش بینی، در میان سایر اثرات جانبی موقت، نشان دهنده جریان بدون مانع مایعات بدن است که به این معنی است که فرآیند پاکسازی طبیعی بدن شما شروع شده و بدن شما در حالت ترمیم قرار دارد.
ممکن است بعد از انجام حجامت سر متوجه یک برآمدگی بر روی سر خود شوید، این طبیعی است و معمولاً در عرض 12 ساعت خود به خود از بین می رود. تسکین درد پس از انجام حجامت میتواند آنی باشد یا می تواند آهسته و تدریجی باشد. ممکن است چند روز طول بکشد تا اثرات حجامت آغاز شود.
در ادامهی این مطلب مهمترین توصیه های بعد از حجامت که رعایت آنها در روند درمانی تأثیر بسزایی دارند را معرفی میکنیم :
همراه ما باشید با مطالب آموزشی و لینک کاربردی متخصص طب سنتی اصفهان :
- ویزیت طب سنتی در اصفهان
- توصیههای غذایی طب سنتی برای کاهش فشارخون
- متخصص طب سنتی اصفهان وبلاگ دکتر آف
- دیدگاه طب سنتی علت بروز بیماریهای مغز و اعصاب
- عوامل تاثیرگذار بر تاثیر درمان گیاهی
- دکتر طب سنتی اصفهان
- بیماری های زنان از دیدگاه مزاج شناسی و اخلاط چهارگانه
- نگاهی متفاوت به آلرژی از نگاه طب سنتی
تماس با دکتر طب ایرانی در اصفهان
بعد از حجامت چی بخوریم ؟؟؟
- مصرف یک وعده غذای سالم که چرب یا تند نباشد.
- مخلوط عسل با آب را بنوشید.
- وعدههای غذایی خود را به چند وعده غذایی سبک و کوچک تقسیم کنید.
- توصیه میشود که مصرف میوه به ویژه خرما را در میان وعدههای خود قرار دهید.
- مصرف مایعات را جدی بگیرید و مقدار زیادی آب و دمنوشهای گیاهی گرم (غیر کافئیندار) بنوشید. اجازه ندهید آب بدن شما کم شود.
- با مصرف خوراکیهایی چون زردچوبه، زنجبیل، آناناس و مرکباتی مانند لیمو، لیموترش، پرتقال، نارنگی و گریپ فروت، فواید حجامت را به حداکثر برسانید.
- تا 24 ساعت بعد از حجامت از مصرف گوشت قرمز، نوشابه و شیر خودداری کنید. در میان محصولات لبنی در توصیه های بعد از حجامت مخالفتی با مصرف ماست وجود ندارد.
حمام بعد از حجامت
در میان توصیه های بعد از حجامت ذکر شده که 12 تا 24 ساعت بعد از حجامت به خصوص اگر دیابتی هستید دوش نگیرید. اگر دیابت ندارید، یک دوش سریع و نه خیلی گرم اشکالی ندارد. از خیساندن خود در آب یا استفاده از (شوینده بدن، صابون کیسه کشی بدن یا شامپوی بدن) در محلهای حجامت خودداری کنید. همچنین بعد از حجامت از گرفتن دوش بخار و رفتن به سونا خودداری کنید.
بعد از حجامت چه کارهایی نباید انجام داد ؟
- برای خود درمانی محل حجامت را پانسمان نکنید، در صورت تشخیص پزشک طب سنتی، تماس با اکسیژن باعث تسریع بهبودی خراشها خواهد شد. در صورت نیاز برای التیام محل برشها میتوانید از توصیه های بعد از حجامت پزشک طب سنتی در این زمینه کمک بگیرید.
- با مطالعه توصیه های بعد از حجامت به این نکته نیز پی خواهیم برد که اهدای خون تا یک ماه پس از حجامت توصیه نمیشود.
- یکی از توصیه های بعد از حجامت پزشکان طب سنتی این است که محل حجامت را خراش ندهید و در صورت نیاز روی محل حجامت را به مدت چند روز روغن زیتون، روغن نارگیل یا عسل بمالید. این کار باعث تسریع بهبودی و مرطوب شدن پوست میشود. بنابراین محل برش خود را همیشه مرطوب و تمیز نگه دارید.
- توصیه های بعد از حجامت یادآور میشوند که از قرار دادن محلهای حجامت در معرض نور مستقیم خورشید یا گرمای شدید خودداری کنیم زیرا ممکن است باعث تعریق در محل حجامت شود. مقادیر بالای سدیم موجود در عرق میتواند منجر به خارش و سوزش محل حجامت شود.
- یکی دیگر از توصیه های بعد از حجامت در مورد سیگار کشیدن است. حداقل تا 4 ساعت بعد از حجامت نباید سیگار بکشید. سیگار نکشیدن به افزایش سطح اکسیژن و جوان سازی سلولهای ریه کمک میکند.
- اگر بعد از حجامت دچار خوابآلودگی شدید، به خاطر داشته باشید که معمولاً این حالت کوتاه و گذراست. با این حال، تا زمانی که احساس بهتری ندارید از رانندگی خودداری کنید.
- تا 24 ساعت بعد از حجامت بدن خود را در معرض سرمای شدید قرار ندهید.
- ممنوعیت رابطه زناشویی تا 24 ساعت یکی دیگر از توصیه های بعد از حجامت است.
